치매자가진단 5초만에 가능한 초간단진단법

대한민국 치매환자 80만 명 돌파했습니다.
이제는 치매가 남의 이야기가 아니라 바로 나와 나의 가족의 일이되었습니다.

깜빡깜빡 건망증이 신경 쓰이신다면,
치매에 걸린 것은 아닌지 정확한 진단이 필요합니다.

치매환자의 특징을 바탕으로한
자가진단 8가지를 준비했습니다.

치매는 치료약이 없습니다.
그래서 예방이 최선입니다.

자~ 그럼 치매 걸린 분들의 특징을 자세히 알아보겠습니다.


#치매가 걸린 분들의 8가지 특징

증상1. 길거리를 배회한다.

증상2. 쓰레기르 쌓아둔다.

증상3. 기억을 하지 못한다.
건망증과 치매의 차이
건망증은 "기억할 수 있는데 떠오르지 않는 상태"
치매는 "기억을 할 수 없는 상태"


증상4. 같은 이야기를 여러 번 한다.

증상5. 매일 같은 옷을 입는다.

증상6. 걸음걸이가 불안하다.

증상7. 밤에 전등을 켜지 않거나 낮에 끄지 않는다.


마지막으로 더 간단한 방법은

'손으로 비둘기 모양'을 만들수 있는지 확인 하는 것입니다.

치매 초기부터 손으로 비둘기 모양을 만들지 못합니다.


치매가 의심되면 바로 가까운 보건소에 가서 정밀 검사를 받으시기 바랍니다.
치매는 10~15% 정도는 완치가 가능한 가역성치매입니다.


완치가 가능한 치매를 방치했다가 큰 병으로 키워 가면 늦습니다.
치매는 초기 발견이 무엇보다 중요합니다.


#치매예방하는 8가지 방법

1. 많이 움직여라. 몸도 마음도 활동이 멈추면 병들게 마련이다.

2. 호기심을 가져라. 삶의 윤활유가 된다..

3. 봉사와 베푸는 마음은 뇌를 건강하게 한다.

4. 밥을 잘먹고 숙면을 취하라.
잘먹고 잘자는 사람이 건강하다.

5. 박장대소 포복절도 요절복통의 달인이 되라.

6. 억지로 참다 보면 뇌세포에 손상이 온다. .

7. 청소와 세탁은 기계로 하지말고 손 청소 손빨래로 하라.

8. 술, 담배와 결별하라.